Regenere-Dance: mouvement énergétique et vivifiant

VLAN  mardi 8 octobre 2019 Vlan

MALMEDY |

Cours de danse individuelle et accessible au plus de 60 ans. Vous n’aimiez pas la gymnastique. Et pourtant elle est si accessible, sans effort et sans répugnance. Par le mouvement et le rythme, vous garderez la souplesse du corps. Activez dans tous les sens votre colonne vertébrale, pour vous sentir en pleine forme. Par le mouvement et la musique vous allez activer votre énergie tout en vous amusant par le rythme endiablé des musiques.

Laisser votre corps danser, lui rendra la vie et il se reconnectera à ses sensations. Prenez soin de votre corps avec bienveillance. Laissez-vous porter par l’énergie du groupe et entrez dans la danse, à votre rythme, avec votre imagination sans la moindre gêne. Apprenez à libérer votre énergie et à revivifier votre corps. Retrouvez le goût du mouvement, de la souplesse, de la liberté d’expression de votre ego.

Tous les mardis de 11h à 12h, au hall des sports de Malmedy, nous organisons ce nouveau modèle de danse individuelle. Accueil à partir de 10h45. Venez avec votre tenue de sport, des vestiaires seront à votre disposition.

Vous êtes intéressés, venez-vous rendre compte par vous-même en effectuant un essai gratuit. Contact Gérard FORTEMPS – 080/34.08.96 après 17h et au 0477/766.393.

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